sawadaです
昨日はさすがに時差ぼけ+疲れで動けず、もちろん雨だったからというのもありますが・・・
今朝目が覚めたら晴天!花粉もましになったので、久しぶりに乗ってみました。
金曜日に長男が府中の森まで歩くという学校のイベントがあったので、それにあやかり(?)府中の森まで行くことにしました。
往復でだいたい50km。2時間半ほどで帰宅。平均22km/h。
天気が良いと、気分も良いですね。風も思ったほど強くなく、河川敷をいいペースで走れたと思います。ロードもたくさん走ってました。
明日は筋肉痛でしょうねー。
2 件のコメント:
時差ぼけには運動がいいのだ。そして寝るのだ。
ヤバイ。ちょっとGWの予定確認します。
間の三連休は4日が入ってるらしい。
確認します。スイマセン。
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